コアリズムって、どんなプログラム？その１

コアリズムはメレンゲやサンバ、ルンバなどラテンミュージックに合わせて踊るエクササイズ。

ラテンダンスに基づいた、腰の動きが特徴的なエクササイズです。

トップクラスのラテンダンサー・ヤーナ＆ジュリアにコーチしてもらえるのは、エクササイズＤＶＤの「コアリズム」プログラムにて☆

「コアリズム」は『基本プログラム（１日目～５日目）』と『上級プログラム（６、７日目）』で成り立っています。